Episode 8 beleuchtet das Thema Burnout.
Dr. Alexandra Widmer gibt einen Einblick in das große Thema Burnout. Was ist ein Burnout, wie bemerke ich es, wie kann ich mir helfen lassen und was kommt bei dieser Hilfe auf mich zu? Welche Präventionsmaßnahmen kann ich treffen, um ein Burnout zu vermeiden und welche Menschen sind besonders gefährdet?
Link zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de):
– Blog und Kontakt zu Dr. Alexandra Widmer