In der 118. Episode geht es um das Thema „ LIFESTYLE SCHLANK “.

Heute im Interview Julia Sahm. Sie ist Life Coach, Heilpraktikerin für Psychotherapie und hat sich auf Gewichtsprobleme spezialisiert.

Sie sucht die Lösung dort, wo das Problem überhaupt entstanden ist – nämlich im Kopf!

So wird das Gewichtsziel nicht künstlich durch einen straffen Diätplan erreicht, sondern durch inneres authentisches Gesundwerden.

Im Interview sprechen wir darüber was es mit dem Thema emotionales Essen auf sich hat, wie falsche Glaubenssätze daran hindern können das Gewichtsziel zu erreichen und warum das Thema Selbstliebe und Selbstvertrauen auf dem Weg zur Wunschfigur so eine wichtige Rolle spielt.

Unter dem Namen LIFESTYLE SCHLANK bietet Julia sowohl persönliche Coachings als auch ein Online Programm an. Außerdem betreibt sie den Podcast LIFESTYLE SCHLANK und hat unter gleichem Namen dieses Jahr auch ein Buch veröffentlicht.

Rabattcode lautet: GESUNDHEITTOGO

Links zur Podcast-Episode (auch unter https://www.gesundheit-to-go.de):
– Online Programm:  https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/
– Web:  www.shinecoaching.de
– Podcast:  https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-podcast/
– Buch:  https://amzn.to/2M2wtEC
– Instagram:  https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/
– Email:  julia@shinecoaching.de