Die 39. Folge bringt dich mit der innerwise Heil-App in Kontakt.
Ich erzähle Dir in dieser Episode, was es mit der kostenlosen innerwise Heil-App auf sich hat, wie sie aufgebaut ist und warum die Dein Leben massiv bereichern wird!
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In der 38. Episode sprechen wir über Wege in die Gesundheit.
Mein Interviewgast in dieser Folge ist die einzigartige Alex Broll. Sie berichtet über ihren Weg in die Gesundheit und vor allem was genau auch Du dafür tun kannst. Mit vielen Tipps und Ideen sowie einem tollen Ende hat mir dieses Gespräch viel Spaß gemacht 🙂
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Die 37. Folge ist der Ernährung gewidmet.
Ich plaudere in dieser Episode über das große Gebiet der Ernährung und gebe einige Gedanken, Fakten und Tipps. Wir unterhalten uns über verschiedene Studien zum Thema und ich erzähle, was ich bei Ernährung für wichtig halte.
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In der 36. Folge spreche ich über Faszien-Yoga
Unter den verschiedenen Yoga-Stilen ist Faszien-Yoga wohl einer der unbekanntesten. Dennoch ist Faszien-Yoga sehr interessant und ich habe die große Freude darüber mit einer der deutschsprachigen Expertinnen schlechthin zu sprechen, der wundervollen Janna Scharfenberg. Sie steht in diesem Interview Rede und Antwort und gibt einen sehr guten Einblick in das Thema und nebenbei noch viele wertvolle Tipps.
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Die Folge 35 dreht sich um Husten, Schnupfen, Heiserkeit…
Ich habe das große Vergnügen mit der Heilpraktikerin Nicole Michaelsen zu sprechen. Sie verrät viele Tipps und Kniffe aus der Praxis wie wir gut über den Herbst und Winter kommen und bei Husten, Schnupfen und Heiserkeit schnell wieder auf den Damm kommen.
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