In der 113. Episode geht es um das Thema “Waldbaden“.
Waldbaden ist ein Thema, das für Marret Vögler-Mallok schon lange auf der Top 3 List der Interviewwünsche stand. Lieblingsinterviewpartnerin hierfür: Lara Keuthen, die zertifizierte Waldbaden-Leiterin ist und Begründerin von Mimimeid. Was sich dahinter verbirgt, das erfahrt ihr unter anderem im Interview.
Das Interview ist besonders wertvoll für alle, die unter anderem wissen möchten
– was sich hinter Waldbaden verbirgt,
– wie Lara zum Waldbaden gekommen ist,
– warum Waldbaden so wertvoll ist, um sich mit der Erde und sich selbst zu verbinden,
– was Waldbaden mit einer Achtsamkeitspraxis zu tun hat und
– wie Waldbaden mit und bei Lara abläuft.
Hör unbedingt in das Interview rein, und lass dich von Laras Faszination für das Thema Wald und Waldbaden anstecken.
Links zur Podcast-Episode (auch unter https://www.gesundheit-to-go.de):
Laras Webseite: https://www.netzwerk-waldbaden.com/
erwähnte Bücher: https://www.ullstein-buchverlage.de/nc/buch/details/der-biophilia-effekt-9783548376592.html, https://www.rowohlt.de/autor/qing-li.html, https://www.weltbild.de/artikel/buch/waldbaden_23901360-1