In der Folge 46 geht es um Stress und Resilienz.
Ich erzähle Dir ein wenig darüber, was es mit Stress und Resilienz auf sich hat und gebe Dir eine super Möglichkeit Dich resilienter zu machen.
Links zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de):
- meine Webseite mit Workshops
- Podcast-Episode 10 – Herzintelligenz
- Podcast-Episode 7 – Selbstverantwortung