In der 18. Episode geht es um das Thema Selbstliebe.
Ich interviewe zum Thema Selbstliebe die wundervolle Insa Erdmann, die durch ihr einzigartiges Buch „Operation Selbstliebe“ zunehmend als Expertin zum Thema bekannter wird. Wir sprechen über ihren Weg zur Selbstliebe und sie gibt eine Menge Tipps die eigene Selbstliebe zu stärken bzw. zu entdecken.
Link zur Podcast-Episode (auch unter http://www.gesundheit-to-go.de):